一、糖尿病人群： 对于糖尿病病人来说，做针灸留下的针眼非常不容易愈合，很容易使针口处发生感染，所以糖尿病病人不适合做针灸。 二、凝血功能障碍人群： 比如血友病，这些病人的凝血时间非常长，很难凝血，容易出现针口处血流不止等情况，所以患有凝血功能...

专家称：坚持按摩耳朵能能疏通经络、振奋脏腑，起到强壮内脏的效果，补肾、固肾及治疗气虚，对肾虚、尿频、夜尿多、前列腺炎及阳痿的人有明显的效果。对于缓解上班族常见的颈、肩、腰、腿痛，以及头痛、头晕很有效果。遗尿、哮喘及体弱多病的孩子，家长每天...

病人坐位或侧卧位。在背部左右胆俞穴用酒精棉球消毒后，以毫针各斜刺0.5寸，使得气。 腹部中脘穴酒精棉球消毒，以毫针直刺1.2寸。 两手左右内关穴用酒精棉球消毒后，用毫针各刺入1寸。使有酸麻针感。 两足，左右阳陵泉穴以酒精棉球消毒，用毫针均直刺1.5寸。...

足三里是胃经大穴，它位于膝眼下三寸，胫骨外缘，是治疗脾胃疾病常用的穴位。除了养生保健，艾灸足三里还能改善面色枯黄问题，使人容光焕发。说了这么些足三里，足三里穴位究竟有什么大作用呢?足三里的准确位置是在哪里呢?下面我们将全面了解足三里穴。 足三...

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等出痧变化，从而达到活血透痧的作用。 刮痧治法高血压四步骤 （1）选穴 风池、肩井、头后部及肩部...

北芪，即黄芪，常用中药之一，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。主产于中国的内蒙古、山西、黑龙江等地。春秋两季采挖，出去须根几根头，晒干，切片，生用或蜜炙用。 补脾益气 用于脾胃虚弱，食少便溏，倦怠乏力之症，以及脾虚泄泻，久泻脱肛等。北芪的补...

拔罐虽然能治很多病，但最好先咨询医生，看自身状况是否适合选择在家拔罐。在医院门诊中，因自行拔罐不当而被烫伤的患者不在少数，更有人误将烫伤当成拔出了湿气。对于出现水泡不能视为常态，应该立即到医院进行处理。 四类人不宜拔罐 1.皮肤病患者：皮肤有...

涌泉穴 寻找方法： 取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。 主治疾病： 涌泉穴的主治疾病为：神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女...

一、按摩淋巴 一只手向上伸展，用另一只手按手臂的肌肉。在20秒内边呼气边按途中所示分5个区域按捏。 二、按摩腋下? 加强手臂内侧脂肪的燃烧，用指腹轻捏腋下，10秒钟内保持按捏的速度与力度。 三、?按摩小拇指根部? 保持均匀吸气，双手手臂伸直，贴近耳朵，...

丑时01：00-03：00 足厥阴肝经运行。肝经在运行此时不宜熬夜，易长斑。 寅时03：00-05：00手太阴肺经运行。肺经在运行，易咳嗽的时间。 卯时05：00-07：00手阳明大肠经运行。大肠经在运行通俗讲是去WC排毒的时间。 辰时7：00-9：00足阳明胃经运行。胃经在运...