秋季养生粥 核桃粳米粥的做法 这款秋季养生粥是由核桃和粳米制成，选粳米多于核桃两倍的量，然后将核桃肉捣碎待用，粳米洗净并放入锅中，加好清水，然后放人核桃肉与粳米一同煮熟即可。 其中核桃肉含丰富的亚油酸，具有补气养血、润燥化痰的功效;而粳米也是...

秋季儿童润肺防燥汤粥推荐 秋梨汤 把新鲜的秋梨带皮切成小碎块，然后再与蜂蜜一起水煎煮成梨汤，有润肺生津、止咳化痰的作用。 黑芝麻木耳汤 将黑芝麻炒熟，与用温水泡好的木耳一起放在锅里，加适量蜂蜜，入水煎煮，有良好的润燥作用。 胡萝卜粥 把胡萝卜洗...

秋分慎防秋季腹泻 秋季腹泻增多不外乎不洁饮食、不注意个人卫生等。秋分之后，人体易受到疾病侵袭。不少人认为腹泻是因为吃坏东西，其实并非一定如此。秋季转换期，腹泻还有可能是胃肠型感冒! 秋分要预防过敏 秋分后，空气中容易散布花粉等致敏物，温差又大...

胃病渐渐的成为了人们生活中比较高发的一种疾病并且胃病也渐渐的变得越来越低龄化很多年轻人都出现了胃病的情况，对于人们来说胃病的出现是和每一天的饮食以及生活习惯直接相关的，所以想要治好胃病就要从日常生活中下手。 相信大家对胃并不会感到陌生，这是...

秋季到了又是吃冬枣的季节了每次一到秋天就是冬枣大批量上市的季节并且由于冬枣的口感很好也很受到人们的喜欢，所以很多人就会一次性购买比较多的冬枣留着吃，但是也我们都知道，冬枣在储存的过程中十分容易产生水分流失的情况。 秋天一到，就是冬枣上市的季...

甲状腺疾病通常人们是不够重视的然而当甲状腺疾病的情况比较严重的时候对于健康的影响也很大，所以甲状腺疾病最好是要尽早发现尽早治疗，这样更有利于疾病的控制也更有利于人们的健康，那么哪些情况说明身体出现甲状腺疾病了呢? 疾病对于身体健康的危害是很...

夏季已来临，白果是天气燥热最好的食品，白果含钙、磷、铁、钾等成分。有化痰、止咳、补肺、通经、利尿等功效，天气燥热食用，对健康好处多多。 ● 赢了好肌肤白果牛奶羹 女人心事：肌肤干燥失去光泽，斑点也爬上了面颊。 白果护花：白果25克去壳，白菊花3朵...

夏天的时候，很多朋友们都在懊恼自己身上的那一身的赘肉，那么在现在夏天未来的时候，MM们怎样才能健康的减肥呢?可能很多人都会知道一种陈皮减肥法，但是陈皮能减肥吗?陈皮有一定的润肠通便功效，不过仅使用陈皮减肥效果会很慢的!陈皮为芸香科植物橘及其栽培...

腿部虽然我们平时并不是很注重它的保养但是腿部对于我们每个人来说都是十分的重要的因为腿部不仅仅关系着我们的健康并且腿部可以带着我们去想去的地方所以一旦腿部的健康出了问题就会影响到我们整个人的行动是否方便的问题了。 腿部的紫色血管通常被认为具有...

紫癜这种病相信了解的人都知道通常比较严重并且如果患上紫癜的话通常身体条件都会变得不好，甚至严重的情况下会导致紫癜患者失去生命所以如果能够治愈紫癜病这就是一个再好不过的事情但是其实紫癜病是有一定的可能复发的。 紫癜这种疾病是非常严重的，大多数...