白术始载于《本经》，被列为上品。汉张仲景《伤寒论》云：伤寒八九日，风湿相搏，身体疼烦，不能自转侧，不呕，不渴，脉浮虚而涩者，桂枝附子汤主之。若其人大便硬，小便自利者，去桂加白术汤主之。可以说，这是运用白术治疗大便坚硬（便秘）的最早记载。从...

取草决明15克，白菊花10克。先将草决明用微火炒，炒至微有香气，以嫩黄色为度。 与白菊花一起倒入茶杯内，用沸水冲泡10分钟后，即可代茶频饮，每日1剂。 此药茶治疗便秘有显著疗效，尤其对高血压病兼有便秘者颇为有益，且无毒副作用。郭旭光...

乐女士一直有便秘的毛病，有一次无意中听同事说用决明子泡茶喝可治疗便秘，于是她到药店买了1000克决明子回来，天天泡茶喝。然而，一段时间过去了，乐女士的便秘非但没有缓解，反而经常觉得腹部不适，阵阵隐痛。乐女士不明白了，这是为什么呢？ 中草药决明子...

银耳粥治痔疮 取银耳5～10克，粳米100克，大枣5枚，冰糖适量。先将银耳浸泡半天，泡发后待用。粳米加水按常法煮粥，等到半熟时加入红枣，待煮沸后加入银耳、冰糖，煮熟即可食用，此方对治疗痔疮很有效。 柿饼香油生蜂蜜治痔疮 取柿饼、香油、生蜂蜜各250克。...

便秘是常见的疾病，是指大便秘结不通，排便时间延长，或欲大便而艰涩不畅的一种病证。其原因为平素食辛辣厚味，煎炒酒食者多为热秘；久坐少动，或忧郁思虑；老年体弱，或病后产后多为虚秘。 实证 肠胃实热：临床表现大便燥结，小便短赤，口臭唇疱，身热面赤...

随着生活环境、生活方式、饮食结构的改变，内伤便秘的患者日渐增多。笔者常用大承气汤合他方治疗内伤便秘，收效较为理想。 曾治马某，男，82岁。2010年11月18日初诊。近2周大便不行，腹胀烦乱，不得少安。自服麻仁润肠丸及外用开塞露不效。诊见舌质淡暗，舌...

金银花、菊花各18克，甘草8克，轻煎2次，混合煎液代茶频饮。2岁以下者每日100-200毫升，2岁以上者每日300毫升，每日1剂。一般在24小时内可顺利排出软便。 湖南省儿童医院药师彭骞献方...

鲜藕粥：鲜藕100克，削皮洗净剁碎备用。大米50克，先人锅熬粥，快熟时加入备好的鲜藕，再煮5分钟即可。中医认为，鲜藕性寒味甘，具有清热消瘀、生津止渴、凉血止血的功效。此款药粥适宜痔疮出血，以及大便干燥，便后肛门灼热，痔核脱出者。 无花果粥：大米50...

我患便秘多年，经友人介绍疗方，无意中一试效果居然不错。 疗方如下：买500克鲜生槐角，洗净后上笼蒸，蒸一次晒一次，一共蒸9次，晒9次。然后用适量蜂蜜放入锅内加热，待蜂蜜融化后将晒好的槐角倒入锅内，搅拌均匀做成小丸，待凉后装入容器。每天取3~5粒泡水...

金银花、菊花、绿茶各30克煮沸，滤后茶水中加黑豆100克，山楂30克煮熟，马齿苋1000克与芹菜叶300克炒干水分后（浓缩40倍）加入黑豆粥中，继续小火煮，分三餐使用。 一般老便秘正常消化约12小时，即可轻松排出松软油滑大便。 本方不含泻药、不腹泻、不腹痛，...